... El Miedo es una enfermedad!!!
Ahí estaba. El monstruo devorando los pasos de mi amiga Jenny mientras cruzábamos juntos el puente peatonal de la avenida 27 de febrero esquina Máximo Gómez. No podía creer que ella, tan segura, extrovertida y con sentido de humor delirante tuviera miedo a una altura tan insignificante. Le abracé sintiendo como temblaba mientras rebuscaba con su mirada de ojos azabache un escondrijo para ocultar su temor, sus hombros temblaban nuevamente; traté de usar mi poder de convicción llevándole al extremo y situándola en un rascacielos en la urbe newyorkina donde alguna vez le tocaría enfrentar una realidad esperada por años. Mi amigo Ernesto le tiene pánico a los payasos de manera histérica, Luís no soporta ver un gato cerca sin que se le ericen todos los pelos, a Edward le dan pánico las historias de terror y ultratumba ( a mi me encantan ) mi sobrino Carlos Miguel le teme a la oscuridad, Pamela a los muertos y fantasmas.
Mucho de mis amigos piensan que no le tengo miedo a nada, es posible que sea cierto, tal vez no; todos nacemos con temores y los vamos superando progresivamente con el paso de los años y con el reforzamiento estimulante de seguridad. Cuando era chico le temía a la muerte, mi madre tomó años haciéndome entender que la muerte y la vida son inherente en el ser humano, también le temía a la oscuridad, situación que aprovechaba mi hermano Sandy para hacerme casi morir del miedo en cada rincón de la casa. Hoy no le temo a ninguna de las dos cosas, de hecho he aprendido a caminar por la casa cuando he tenido que levantarme de madrugadas sin necesitar encender la luz. Pero, todos combatimos los miedos de la misma forma? Dejamos que los fantasmas internos de inseguridades nos arrojen al foso donde colapsamos cuando estamos frente a esa debilidad, situación o ambiente? Todos de alguna u otra manera hemos atravesado por un escenario desconcertante percibiendo un “supuesto peligro”, esa complicidad humana que amenaza nuestra placidez dando bienvenida a los nervios y angustia, haciendo la respiración entrecortada, sudar las manos, escuchar pasos, creer ver cosas y perder ante la mente que juega a desvirtuar la realidad de nuestro entorno, estoy refiriéndome al MIEDO.
Siempre pensé que mi padre no le temía a nada, luego descubrí su temor a las culebras y serpientes. Mi madre le temía tanto a las ranas que no soportaba verlas ni por la tele, al menos mi terapia de convencimiento le ayudó a dejar de sentir miedo ante estos frios anfibios. Qué puede producirnos un miedo? Nos marca un suceso de por vida tanto como para quedarnos en esa burbuja? Cuando una fobia, un miedo invade una persona, necesita sentirse completamente segura y tiempo para superar esa etapa, algunas personas nunca logran vencer el miedo que les invade.
Echemos un vistazo a los miedos más frecuentes:
A la oscuridad
A estar encerrado, o lugares estrechos (claustrofobia)
A las alturas
A los arácnidos
A los anfibios
A Fantasmas
A películas de terror y personajes tenebrosos
A ciertos animales ( no coments jajajajajaja)
Siempre digo que cuando no combates tus debilidades y fantasmas, estos terminan devorándote. Esta perturbación angustiosa de animo, es sólo una confusión mental o un trauma? Ansiedad, terror y neurosis desatan los miedos en nuestra personalidad desequilibrando el sistema nervioso a tal punto en que es necesaria la ayuda de un profesional. Nuestra cultura ocasionalmente nos enseña a ser temerosos desde la niñez, una cosa es sentir respeto y ser disciplinario y otra es temblar ante la presencia de una persona, como cuando te decían ahí viene el policía, la guardia y cuando solías ver uno de estos uniformados terminabas escondiéndote por los rincones (ahora entiendo mi repudio a todos los militares) … Sólo cuando crecemos nos damos cuenta que en el armario no hay duende, o que una araña no puede devorarte, ni un sapo lastimarte??? Cuando asumes un temor hacia algo estás dando el primer paso a vencerlo.
Las personas que no sienten miedo a ninguna de las cosas mencionadas anteriormente, por lo general son más vulnerables a dejarse vencer por los sentimientos y las situaciones que desencadenan los mismos con marcas y huellas oscuras que en verdad dan miedo… Y tú a que le temes???
Mucho de mis amigos piensan que no le tengo miedo a nada, es posible que sea cierto, tal vez no; todos nacemos con temores y los vamos superando progresivamente con el paso de los años y con el reforzamiento estimulante de seguridad. Cuando era chico le temía a la muerte, mi madre tomó años haciéndome entender que la muerte y la vida son inherente en el ser humano, también le temía a la oscuridad, situación que aprovechaba mi hermano Sandy para hacerme casi morir del miedo en cada rincón de la casa. Hoy no le temo a ninguna de las dos cosas, de hecho he aprendido a caminar por la casa cuando he tenido que levantarme de madrugadas sin necesitar encender la luz. Pero, todos combatimos los miedos de la misma forma? Dejamos que los fantasmas internos de inseguridades nos arrojen al foso donde colapsamos cuando estamos frente a esa debilidad, situación o ambiente? Todos de alguna u otra manera hemos atravesado por un escenario desconcertante percibiendo un “supuesto peligro”, esa complicidad humana que amenaza nuestra placidez dando bienvenida a los nervios y angustia, haciendo la respiración entrecortada, sudar las manos, escuchar pasos, creer ver cosas y perder ante la mente que juega a desvirtuar la realidad de nuestro entorno, estoy refiriéndome al MIEDO.
Siempre pensé que mi padre no le temía a nada, luego descubrí su temor a las culebras y serpientes. Mi madre le temía tanto a las ranas que no soportaba verlas ni por la tele, al menos mi terapia de convencimiento le ayudó a dejar de sentir miedo ante estos frios anfibios. Qué puede producirnos un miedo? Nos marca un suceso de por vida tanto como para quedarnos en esa burbuja? Cuando una fobia, un miedo invade una persona, necesita sentirse completamente segura y tiempo para superar esa etapa, algunas personas nunca logran vencer el miedo que les invade.
Echemos un vistazo a los miedos más frecuentes:
A la oscuridad
A estar encerrado, o lugares estrechos (claustrofobia)
A las alturas
A los arácnidos
A los anfibios
A Fantasmas
A películas de terror y personajes tenebrosos
A ciertos animales ( no coments jajajajajaja)
Siempre digo que cuando no combates tus debilidades y fantasmas, estos terminan devorándote. Esta perturbación angustiosa de animo, es sólo una confusión mental o un trauma? Ansiedad, terror y neurosis desatan los miedos en nuestra personalidad desequilibrando el sistema nervioso a tal punto en que es necesaria la ayuda de un profesional. Nuestra cultura ocasionalmente nos enseña a ser temerosos desde la niñez, una cosa es sentir respeto y ser disciplinario y otra es temblar ante la presencia de una persona, como cuando te decían ahí viene el policía, la guardia y cuando solías ver uno de estos uniformados terminabas escondiéndote por los rincones (ahora entiendo mi repudio a todos los militares) … Sólo cuando crecemos nos damos cuenta que en el armario no hay duende, o que una araña no puede devorarte, ni un sapo lastimarte??? Cuando asumes un temor hacia algo estás dando el primer paso a vencerlo.
Las personas que no sienten miedo a ninguna de las cosas mencionadas anteriormente, por lo general son más vulnerables a dejarse vencer por los sentimientos y las situaciones que desencadenan los mismos con marcas y huellas oscuras que en verdad dan miedo… Y tú a que le temes???
