NO ESTRES!!!

El transito, un jefe histérico, la informalidad de los demás, no son acaso cosas que te estresan??? Hoy, decidí que nada ni nadie perturbaran mi paz. Comencé hace días con obviar los canales de noticias al levantarme o leer el periódico. Aquí, quien tenga la noticia más trágica en primera plana o sensacionalista es el que se lleva el cometido del día.

No es que quiero vivir ajeno a la realidad, soy mortal, a veces me gustaría ser de otro planeta y no entender ni una sola palabra cuando un insensato te habla.

En primer lugar, la causa del estrés puede ser una condición física (ruido, falta de luz, frío, calor, viento, polución atmosférica, vibración y movimiento, trabajo por turnos). ¿Quién no ha sufrido en su puesto de trabajo, los efectos del chorro gélido de un aire acondicionado mal situado? ¿El ruido incesante de una obra cercana? ¿La máquina que se estropea en el momento más inoportuno?

Otra fuente de estrés es el exceso de trabajo, es decir, cuando tenemos más trabajo del que podemos llevar a cabo. Esta situación suele empeorar si existe presión; provocada, por ejemplo, por una fecha tope de entrega.

Un cuadro que cada día cobra mayor relevancia e interés, es la fatiga laboral, cuya causa desencadenante es la acumulación de estrés por sobrecarga de trabajo. Conlleva tanto efectos físicos como psíquicos y suele afectar a los empleados más productivos para la empresa. Éstos suelen trabajar horas extraordinarias, quedándose en el trabajo hasta altas horas, a pesar de lo cual se llevan trabajo a casa para "sacar adelante el exceso de tareas" que tienen acumuladas. Uno de los primeros síntomas de la fatiga laboral es el descenso en el rendimiento a pesar de aumentar las horas de trabajo, todo ello producido por el agotamiento.

Ante tantas posibles causas de estrés y otras más, que nos hemos dejado en el tintero por no hacer demasiado prolija esta exposición, tenemos factores que nos salvaguardan de sus efectos nocivos:
Parece obvio que, las personas que desempeñan un trabajo que les gusta sufren menos estrés que aquellas que pasan la jornada realizando un trabajo que no les gusta. Este primer factor se llama satisfacción en el trabajo.

En los estudios sobre satisfacción laboral parece que ésta aumenta con la edad, a partir de los seis o siete años de permanencia en la empresa y en las personas con un nivel de estudios superior que pueden demostrar sus habilidades y conocimientos en su tarea.

También los empleados nuevos y los cargos ejecutivos superiores suelen tener un alto grado de satisfacción laboral.

Un mayor grado de autonomía y poder en la realización del trabajo también hace que el estrés nos afecte menos. Este es el caso de los ejecutivos de alto nivel quienes, a pesar de que están sometidos a más tensiones, sufren menos estrés porque su grado de autonomía y poder también es muy elevado. En comparación con ellos, los mandos medios sufren mucho más estrés porque están sujetos a más control y su nivel de autoridad es menor.

El apoyo de la familia proporciona otras satisfacciones y logros ajenas a las del trabajo, autoestima, aceptación y sentido de dignidad personal que contribuyen a paliar lo efectos nocivos del trabajo. En este mismo sentido actúa el apoyo de los compañeros, la cohesión del grupo de trabajo y mantener buenas relaciones con nuestro superior.

El estar en buena forma física nos protege de los efectos físicos perjudiciales del estrés.

Este es un ejemplo más de los beneficios del ejercicio físico practicado de forma regular.

Hoy, con mi estrés a cuesta, solo pienso en los próximos días, en mi ida al campo, en levantarme tarde, en no escuchar mas que el ruido de los árboles y el trinar de los pajaritos…disfrutar de las locuras de mis sobrinos y reír todo el día…al final, el equilibrio de la vida, está en esas escapaditas donde precisamente te olvidas de todo y cargas las pilas para seguir de nuevo adelante.

El Dominicano si e' guillao!!!

Cada vez que escucho hablando de Halloween y día de acción de gracias, no deja de darme risa. Cada vez nos dejamos arropar por la corriente americana y terminamos festejando y haciendo honor a una cultura que en nada tiene que ver con la nuestra.

Muchos jóvenes de clase social media alta y alta, se abstienen ir al desfile nacional cada 27 de febrero o al festejo del carnaval vegano, pero es muy notorio verlos en fiestas de disfraces y halloween. Me gustaría saber (y ustedes saben muy bien que la respuesta es NO) si en USA, celebran o festejan con tanta algarabía, el día de la virgen de Altagracia (sin que sea devoto o este de acuerdo con este festejo pagano, pero es parte de nuestro Folklore)…

Me voy más lejos: Muchas familias preparan cena el día de acción de gracia (si, el mismito día que se celebra en Estados Unidos) No quisiera perder la faja apostando que ni siquiera saben en honor a que festejan ese día y comen puré de calabazas y pavo. Y el día de halloween, disfrazarse es lo mas in en los lugares mas nice de Santo Domingo y Santiago… (Que pique, mi cumpleaños coincide con Halloween y hasta las tortas de cumpleaños están decoradas con calabazas, arañas y brujas)

Cambiando de tenor… (Pero dentro del mismo tema) transitar por las calles de Santo Domingo, muchas de ellas, tienen nombres de ex presidentes americanos. Imagínense que para ponerles nombre a calles actualmente o a alguna obra gubernamental hay que enviar la propuesta a la cámara de diputados para su aprobación. (NO JODA NADIE)…ahora entienden porque aveces veo en blanco y negro?... hay tantos héroes nacionales que perdieron sus vidas por nuestra “Independencia” que están en el anonimato. Y que pasa con ellos? No merecen el nombre de una calle, una esquina, un parque…un nada.

No es que esté en contra de los americanos (Cero que ver) luego dicen que soy anti-yanquista…lo cierto es que el dominicano si e’ guillao.

Reglas "NO" escritas que si funcionan !!!

La vida no es un conjunto de reglas para vivir a diario.

Algunos piensan que si.

Yo creo e insisto que vivir es más fácil de lo que pensamos, pero si algunos están de acuerdo con que vivir depende de un código, he aquí algunas reglas NO escritas que si funcionan:

1. Vive tu vida sin importar el linaje o procedencia de tu familia, si naciste en una familia rica, adinerada y con estatus, lucha por ser quien quieras ser (si deseas ser bohemio y vivir de una lado a otro, sin que tus fantasmas le hagan daño a los demás… olvídate del resto)
2. No trates de complacer a todo mundo, terminarás viviendo una vida miserable.
3. Preocúpate por las cosas que necesitan urgencia a corto plazo, las de largo y mediano, tienen cabida de importancia por igual (en definitiva, haz las cosas por prioridades)
4. No escuches a todo mundo porque terminarás en algún momento siendo insensato.
5. Pon tu corazón en el mismo lugar que tus sentimientos.
6. No guardes rencor en tu interior ni vivas con la venganza a cuestas.
7. Sonríele a la vida y a las personas que te rodean sin importar tus problemas, todo es más fácil con una actitud positiva.
8. Escapa, huye o echa a un lado a las personas insensatas, descorteses, mentirosas, oportunistas, chantajistas y amargadas (no vaya a ser que termines como ellos)
9. No seas conformista, lucha siempre, si no puedes correr, camina, si no puedes caminar, gatea, pero nunca te des por vencido.
10. visualiza siempre tus ideales antes de lanzarte en su conquista.
11. Ten siempre un ideal por quien luchar, por quien vivir, y ponle pasión a lo que hagas.
12. controla tu ego, no vaya a ser que termines como los argentinos (controlándote el ego a ti…es cierto..jajajaja)
13. No sientas apuros en expresar tus sentimientos a personas que realmente se lo merecen, decir te quiero, lo siento, perdóname o estaba equivocado, no es tan difícil.
14. mantén la calma en las dificultades y piensa que es mejor callar (a veces) en lugar de decir algo que luego tengas que arrepentirte.
15. si crees que la vida es complicada, sólo VIVE!!!

Para mí: estas reglas NO escritas, funcionan.

TOLERANCIA ... !!!

Cuando dejamos de ser tolerantes en algunas circunstancias, con algunas personas y sin motivo aparente, dejamos de estar en su círculo.

Simplemente nos cansamos de soportar los defectos y mal comportamiento de otros. Un día despertamos y decimos “STOP”. Hay personas que nunca cambian su mal proceder y arrastran su mal, su veneno donde quiera que van.

La impuntualidad, la informalidad

, el irrespeto, la desconsideración y el atropello verbal son cosas que tolero poco.

Leía literalmente las letras de un mail de mi amiga Esther, en donde me decía que habían tomado en su trabajo una decisión en la que ella estaba involucrada y ni tan siquiera se lo consultaron, eso es discriminar, es un atropello a los derechos que te corresponden como emple

ado. A veces pasa que un jefe se le ocurre tomar una decisión en la que tu no eres participe o no colaboras para ese departamento; y sin consultarlo contigo, te comprometen a brindar tus servicios. Si no colaboras, eres desconsiderado.

Muchos al igual que yo, estamos cansados (insisto) de escuchar la palabra: ayuda, beneficencia, sin fines de lucro, a beneficio de…caramba, hasta hay que disponer de dinero extra para los deambulantes en la calle, que aparte de que es un negocio lucrativo (si, pues en este país, tener un impedimento físico, es un don) ca

da uno tiene su historia. A veces no distinguimos bien quien es el necesitado de verdad.

En una esquina de las calles principales de la ciudad, un señor delgado, de algunos 40 años de edad, con un brazo menos, parte del hombro y varias cicatrices visible siempre pide a los transeúntes. Un día le di unas monedas. Detrás de mi, venia un señor y me dijo: “ese señor está pagando todo lo que hizo, la próxima vez, no le de ni una sola mone

da, quise ignorar las palabras de este hombre de aparente corazón negro. Verás, prosiguió la conversación: el historial de ese señor que acabas de regalarle esas monedas, es que era uno de los violadores más perversos de Santo Domingo, violó a mas de 20 mujeres;... ese accidente, fue en casa de una de sus victimas que le pasó, en donde quedó atrapado, tras armarse un incendio con una vela tratando de violar a una joven.”

Ni siquiera le di las gracias a ese señor por la información, únicamente giré la cabeza para mirar de nuevo al limosnero, su cara emanaba tanta tristeza y confianza que al pedirte su ayuda, serías capaz de negársela. Llegué a mi casa pensando en como el demonio muchas veces se disfraza de ángel…pero en realidad quien era yo para juzgar a esa persona?

Mientras, la noche era propicia para ponerles un alto a las personas informales.

FANTASMAS

6:45 de la mañana. Vuelve a sonar insistentemente mi teléfono. Con un ojo entreabierto y otro cerrado, tomo la llamada. Era mi amiga Jenny que a esa hora, a pocos minutos de salir de su trabajo y a unas cuadras, desea tomar café en mi casa y conversar conmigo.

Al principio quise incomodarme, pero quise darle la oportunidad de escucharle aun por encima de haber desconectado mi relación de sueño matutino. Me levanté, tomé un baño y recibí a mi amiga. La noté un poco turbada…la miraba en su perfil izquierdo, pues su visión estaba en el infinito del umbral de la puerta abierta. Sus palabras con buen léxico y coherencia hacían en mi despertar y ver un día lleno de positivismo.

Era tan trivial lo que me contaba, a simple vista parecía algo que no te agobiara. Aveces crees que tienes tu vida complicada, pero cuando te sientas a escuchar los problemas de los demás, te cercioras de que los tuyos son tan pequeños que parecen granos de mostaza.

Su dilema no terminaba ahí, me comentaba los fantasmas de un amigo en común. Mientras bebía mi cuarto sorbo de café, me temblaban las manos. Era tan contradictorio asimilar las cosas que me contaba a cerca de esta persona: Recordé entonces un dicho muy popular que dice: “Cuando traicionas tus ideales, liberas tus propios demonios”

Los míos estaban muy lejos de ser guardados en una caja de Pandora o en un cofre sin llave…abrí los ojos a nuevas posibilidades y respiré tan profundo; quizás comprobaría con esto que estaba en el circulo de mortales con pocos problemas y con tanta esperanza que si la abrazaba, rebosaría…. esperanza de comprender que enfrentaría una jornada libre de preocupaciones, olvidándome de que la palabra perfección existe; al final no es una potestad de los humanos.

Recuerdos de Infancia!!!

Este escrito me remonta a una de las etapas más significativa de mi vida: mi infancia. Es momento oportuno para recordar los castigos que antes solían darnos nuestros padres. Es un tema que debatimos en familia cuando nos juntamos en vacaciones o navidad, juntos reímos hasta más no poder, sin rencor, sin secuelas emocionales; hacemos de esto un episodio de recuerdos propio de una edad que alguna vez queremos volver a vivir.

Crecimos en el seno de una familia muy unida, con valores humanos muy arraigados y con una disciplina extraordinaria en donde el respeto a los padres, los adultos, personas mayores y maestros, era fundamental.

Mi madre era poco tolerante, mi padre muy estricto, frío poco comunicativo, salía a trabajar bien temprano y por lo general llegaba de noche, mi madre estaba mas tiempo en casa y a pesar de que trabajaba por igual, estaba más al pendiente de nuestro comportamiento.

Que tal si comienzo este viaje de recuerdos con mi hermano Carlos? Era el mayor de todos, ocurrente, autoritario y con un carácter fuerte, abusaba de su trono de primogénito. Siempre andaba de curioso y desafiando las reglas no escritas que imperaban en casa. Recuerdo muy bien que en casa había un reloj encima de la vitrina de la sala, era un reloj rectangular, de cuerda, y con un paisaje japonés y algunas geishas, era un objeto valioso en casa, a parte de ser decorativo, era el suplementario del reloj biológico de mi papá (créanme que siempre despertaba antes de que el reloj lo despertara a él). Una mañana se le ocurre a Carlos la genialidad de descubrir de donde salía el timbre del reloj, uno de esos días en donde tus padres no están en casa.

Destornillador en mano, desarma el reloj y se convence de que es un espiral que al darle cuerda, se enrosca en su interior…EUREKA. A todo esto, el no tiene ni la más mínima idea de cómo volver a armarlo; nos intimida a mi hermano Sandy y a mi a guardar silencio y coloca el pobre artefacto en su lugar. Cierto día mi madre se da cuenta de que el reloj no está dando las horas, cuando lo toma en sus manos, las piezas se desarman como rompe cabeza frente a sus ojos. Escuchamos la voz enérgica de mi madre llamándonos a todos….lo que venía, era grande.

-quiero saber quien es el responsable de esto?- dice ella. Un gran silencio invadió la casa. –Bueno, como no hay culpable, hay castigo colectivo (siempre me incomodó que pagáramos justos por pecadores) miré a mi hermano buscando su aprobación para que se responsabilizara por su acto. Mientras, mi madre buscaba una de sus correas plásticas (me preguntaba con cual nos daría la paliza, pues eran 3 de colores diferentes, una marrón, una blanca y una negra, cada una producía una sensación diferente cuando te daban tremenda pela) pela en buen dominicano es sinónimo de castigo.

Hoy era el turno de la correa negra fina, de esas que te dejaban ronchas por todo el cuerpo y aun al mes tenias en tu espalda la incrustación que decía: Made In China. (Casi no puedo escribir de la risa)…ahí estaba mi madre, frente a los 4, mi hermana ya había empezado a llorar como actriz suplente de María Magdalena. No soporté más y le dije a mi madre: - fue Carlos quien dañó el reloj. Y ahí comenzó el concierto de un solo acorde que se escuchaban así: PLASH. Lluvia de correazos!

Meses mas tarde, seria reincidente: la maquina de coser de mí madre era uno de sus objetos a los que nunca debías ponerle la mano, igual que la caja de herramientas de mi padre, mucho menos prestarlos sin su permiso. A Carlos (si a él de nuevo) se le ocurrió la relevante idea de tratar de coser, cosa de chicos. El hecho es que le dañó la máquina a mí madre, de nuevo el mismo dilema. (Por qué me tocaba a mi ser el que siempre delataba a mi hermano, era el único capaz de enfrentar sus osadías y no callarlas???) Es probable que por ello, no estuviera en el circulo de su favorito, pero si me dolía que hiciera las cosas y no afrontara el castigo por su necedad. En definitiva, las pelas mejores dadas, se las llevó Carlos.

Continúo con Sandy. Este corría más que Félix Sánchez en los juegos panamericanos a la hora de que le iban a dar una pela. Era inquieto, pero no malicioso, sarcástico, burlón y te daba la cuerda hasta morir. Chantajista por excelencia para librarse de los golpes, siempre argumentaba que le habían roto una costilla, y apenas le habían comenzado a dar; mi madre siempre terminaba su pela antes de tiempo para cerciorarse que en verdad le había lastimado. (Cosa que nunca ocurría, o si?) El por su parte terminaba muerto de risa, con tono burlón y diciendo: era mentira: lo hice para que no me dieran… mi madre hacia poco caso (creo que aparte de, él era su consentido)

Cierta noche, había visita en casa, mi hermano con los codos en la mesa y con insistencia de cenar, provocaba la paciencia de mi madre, no valió la mirada fría de ella (de esas que intimidaban…aprendimos a saber el significado de cada mirada y respondíamos a estos; ahora que lo pienso: por qué hay que hablarle tanto a los niños de hoy?) …Mi hermano continuó con su algarabía y sin avisar, con un manotazo frío, mi madre le quitó el codo de la mesa a mi hermano. Gritos hubo por demás. –me rompiste el brazo, gritaba desesperado. –Ni creas que me vas a chantajear, decía mi madre. Efectivamente, le había zafado el codo al pobre chico (réplica del pastorcillo mentiroso)…fue la ultima vez que mi hermano usó este chantaje para desquitarse de sus pelas.

Y que puedo decir de mi hermana Hilda? La más sensible, la que empezaba a llorar ½ hora antes de darle su suiza (así le decíamos nosotros a las pelas) era quisquillosa, aveces le gustaba desafiarnos y al final terminábamos siempre perdiendo la paciencia con ella. La consentida de la casa, la debilidad de mi padre. La aguanta golpes de mi madre, la que reía hasta por los codos (a mi padre le molestaba su risa, aveces reía de todo, de todos y sin motivo) … en una ocasión mi madre le estaba dando un castigo por haberse portado mal, trató de agarrarle la vara (ramita de un árbol o escobilla suelta) la varita fue a parar a su cara. … Recuerdo que mi madre duró acostando a mi hermana a las 6 de la tarde por el promedio de casi 2 semanas con tal de que mi padre no se diera cuenta, eso hasta cierto día que mi padre sospechó que algo no andaba bien. (y aun me da risa) recordar la z que llevaba mi hermana en la cara, si hubiese sido ahora, seria la insignia de la mujer del zorro.

…pero bien, omitiré las demás porque si no, necesitaría 2 blogs mas para escribir sus castigos (que por cierto muchas veces fueron injustos)

Bien: ha llegado mi turno. Poco tolerante, perdía la calma con facilidad, un poco grosero y algo malcriado (para ese tiempo se entendía por malcriado a un niño que refutaba algo a sus padres sin explicación alguna) fui dentro de lo que cabe (por decirlo así el mas humilde.) Nunca postergaba un castigo, era de los que prefería que el castigo comenzara conmigo cuando era maratón de pelas en conjunto. Mientras mi hermano Carlos trataba de esquivar la correa de sus manos como Bruce Lee en acción, Sandy Corría como avestruz hasta por las montañas…Hilda lloriqueaba subiendo el volumen cada vez que finalizaban con alguien, entendiendo que iba a ser la siguiente victima. Yo por mi parte, solía hincarme literalmente y pedía perdón. Recuerdo que un día mi madre estaba muy incomoda con todos por haberle puesto los sobrantes de un sancocho en la cabeza a mi hermana (que conste, esto fue idea de mi hermano Carlos) la jefa nos castigó a todos, aun recuerdo la voz de mi madre diciendo: Lo siento mi hijo, pero hoy no te puedo perdonar.

Que tal de esas pelas tormentosas??? Si, cuando hacías algo en casa o en el colegio y tu madre te decía: No te preocupe, tu papá viene en la noche. Ese era un día de juicio, hasta fiebre te daba. Y para colmo, cuando era individual el castigo, tenias a los demás diciéndote: ponte 2 pantalones y la ropa más fuerte que tenga. Y que decir de la burla de los hermanos.

Mis pelas no llegaron a más de 3 por parte de mi padre dentro de mis recuerdos. Mi madre era shina, la princesa guerrera. Hoy es apacible, tolera de sus nietos las cosas que ni siquiera nos hubiera tolerado en nuestros tiempos, ya no es impulsiva, aunque entiendo que no era fácil batallar con 4 hijos en casa, cada uno con un temperamento diferente; es normal que entre hermanos haya rivalidades, pleitos y demás….en definitiva, cada dominicano, tiene una historia muy particular de sus pelas en la niñez.

LOS HIJO E ´ PUTA !!!

Decidí escribir hoy sobre los que perturban nuestra paz, hablo de las personas necias, oportunistas y estafadoras. Por que este termino tan despectivo???. A ver: mencionar esa expresión dominicanizada, me hace pensar en mi amigo Wilkin, me hace pensar en mi vecino Elías, quienes usan esta frase cuando se refieren a alguien sin escrúpulos.

Un hijo e´puta no es más que esa persona que se aprovecha de los generosos, de personas que creemos en la solidaridad, que todavía nos detenemos a veces a dar la hora sin pensar en que alguien lo hace con otro argumento. Contaba un conocido la historia que le ocurrió saliendo de su trabajo: saliendo al parqueo, le pregunta un sujeto la hora, en lo que el miraba, el ingrato, sacó una pistola y lo encañonó, le dijo muy bajo que le diera el reloj, la llave del carro y el dinero, si no quería estar muerto en los próximos segundos. En este momento, su vida valía más que todo. Este atracador es un pobre ladrón?...NO, es un hijo e´puta.

Un hijo e´puta fue el sujeto que le quitó la vida a una estudiante sin importarle que la vida de esta chica era más valiosa que un celular. Pero, estos azarosos, alguna vez reciben su merecido???... Es difícil creer en alguien cuando te aborda en las calles de Santo Domingo, pidiéndote dinero; siempre hay una excusa justificada y una historia que si la escuchas termina recibiendo terapia emocional y dando todo lo que tienes a los pobres.

Rabia, tristeza e impotencia sintieron dos amigas mías al ser asaltadas varias veces por estos vándalos, creo que eran el blanco perfecto para que las despojaran de sus pertenencias. Le da derecho a alguien despojarte de todas tus cosas materiales, porque entienda que debe hacer su agosto contigo, aun siendo febrero, marzo o abril?... Aquí es donde mi extremismo no ve a color, aquí es cuando pienso en lo que esconden las mentes enfermas de las personas silenciosas, de las que salen bien temprano a camuflajearse, como el camaleón…a buscar nuevas victimas, estos sin lugar a dudas son unos verdaderos hijo e ´ puta.

Mientras termino de redactar este escrito me pregunto, tendrán madre acaso estos desalmados????

Vivir

Abrazo hoy la vida que puedo hacerlo y tengo tiempo. Soy extremista, soy conciente, soy sensato.

Extremista en saber que la felicidad es todo lo contrario a la tristeza y que para sentirte feliz alguna vez has tenido que llorar muchas veces con lágrimas que no derramas con los ojos, sino con el corazón.

Alzo mis manos al cielo, no en busca de respuestas ni de plegarias, las alzo para dar gracias por todas las cosas que puedo recibir de la vida a diario, poder amar, poder vivir, reir, poder tolerar y vivir cada día con sus altas y bajas.

Quizás no me moje bajo la lluvia, más me deleito mirando como cada árbol se regocija con su caída. Vivo el presente no como el último día. Siempre apuesto a nuevos amaneceres, a jornadas bajo un cálido sol, a regresar a casa cansado, pero siempre en pié, salvo de un mundo externo en el que vives tu propio episodio cotidiano de sobrevivencia.

Echo a un lado mi ego, doy tregua a mi espacio vital. Me recuesto en un universo paralelo de años que dejé atrás, pero que me acompañan siempre, entonces soy feliz. Hoy si me permito el lujo de pensar, de reafirmar que nada ciber, virtual y on-line puede llegar a ocupar un lugar en tu corazón, si no es realmente transparente.

Alguna vez nos hemos embarcado en un viaje incierto y depositado confianza en personas que creemos conocer, aun cuando sólo escuchamos su voz por un aparato telefónico o expresamos frívolas conversaciones…volví a pensar de nuevo en el tema de los monstruos. Recordé, que las personas transparentes totalmente, te miran siempre a los ojos, te dicen la verdad por más dolorosa que sea, nunca serían capaz de jugar contigo o con tus sentimientos, recordé alguna vez que por ser esplendido y transparente con todo el mundo, no pude distinguir entre la multitud, los verdaderos monstruos, recordé todo lo anterior escrito… eran piezas de un rompecabezas…estaba comenzando a armarlas todas.

Inmortalicé mis últimas sonrisas, las eché a un lado, no tenía tiempo de mirarme en el espejo y reprocharme nada, mi silencio era exclusividad de mis labios, también de mi alma. Recordé, que olvidar es una manera de fortalecer las neuronas que te quedan y de poder seguir en calma mirando atardeceres. Recordé que cuando NO te igualas a los insensatos, ganas la guerra.

Recordé que olvidar, también es VIVIR!!!

FE

Fé era lo que necesitaba para entender algunas cosas que con lo absurdo de la vida aveces no logramos comprender. Mi hermana Hilda, mi consentida, la que reía sin apuros y dejaba a flor de piel su sentido de humor delirante, ahora estaba algo cambiada. Estaba asistiendo a los cultos de iglesia evangélica y tomaba literalmente todo lo que un señor con doctrina poco ortodoxa y antigua predicaba.

Dejó de ataviarse, maquillarse y vestir a la moda. Ahora ornamentaba su cuerpo con ropa muy holgada y con faldas rectas o de mucha tela, cubriendo hasta por completo sus pies. Borró por completo la palabra cosmético, accesorios y moda.
En sus predicas de propagar su fe y su camino hacia la salvación, la escuché decir que ella no usaba accesorios al cuello porque los mismos eran sinónimos de cadenas y los mismos ataban el alma.

No quise refutarle nada, quizás ni siquiera estaba cerca de sus convicciones, a lo mejor teníamos creencias distorsionadas. Se alejó un poco de la familia y únicamente vivía para ir a sus cultos que eran dos veces al día y con vigilias de amanecidas varias veces a la semana. Descuidó su familia y sus hijos dejaron de ser el foco de atracción.

Quise dejar todo tal cual estaba, quise ignorar esta situación; en el fondo me molestaba mucho. No lo pensé dos veces y me decidí a hablar con ella, de nuevo pensé: “Soy yo quien está equivocado”. Le pedí a Dios que me diera entendimiento y cordura.

Comencé una conversación difícil de abordar (acaso no eran la religión y la política los temas mas controversiales para debatir con alguien?)
- Quiero me contestes la siguiente pregunta? Si el hijo del altísimo viniera de nuevo a la tierra en este tiempo, en pleno siglo XXI, como crees que vestiría? Calló por completo, como sin con esto recibiera una sacudida celestial. Por Dios, Jesús estaría ahora en jeans, zapatos cómodos, t- short, polos. (a lo mejor muchos piensen que blasfemo son esto, pero es una realidad) lo que quería y le hice entender a mi hermana, es que Dios no se anda fijando en las cosas superficiales tuyas, como el color de pelo que tienes, si estas a la moda, si usas accesorios, lentes de sol.

El Dios en el que creo, se fija exclusivamente en quien eres internamente, en lo que puedes hacer por tu prójimo. El Dios en el que creíamos, le decía: unía a las personas y mantenía a la familia tan sólida que nada podía disolverla.

Quienes se niegan a crecer y avanzar conforme a los tiempos y se quedan con paradigmas antiguos y errados, cuando son lideres (como el caso del pastor de la iglesia que frecuentaba mi hermana) hacían daño a quienes prestaban sus oídos para escucharle y seguir al pie de la letra sus doctrinas asqueantes.

Recordé a un compañero que perdió su matrimonio y a su adorada esposa por seguir una doctrina similar. Su iglesia le prohibía tener sexo aun con su esposa, porque le decía que el sexo era pecaminoso aun con su pareja y que sólo debía practicarse con motivos de procreación. Meses mas tarde, cuando se dió cuenta de que era algo errado esto; ya su ex esposa se había casado con otro. Desde ese momento quebrantó su fé cual copa de cristal. Hoy no cree en nada más que si mismo.

Mi hermana al final bajó la guardia, echó a un lado algunas creencias erradas y de nuevo acogió los principios de unión familiar. Yo por mi parte, oraba para no perder mi fé, para seguir creyendo, pues una vez dejas de hacerlo, dejas de tener ideales. Si la fé es creer en aquello que no podemos ver ni tocar, quienes la pierden, dejarán de hacerlo aun con las cosas que están visibles, pues su corazón cierra todas las ventanas de renovar el amor verdadero y encontrar el camino después de haberlo perdido.

Caja de Pandora...

Ayer abrí mi caja de Pandora, desempolvé las cosas que guardé por mucho tiempo.

Me olvidé por un instante de casi todo, del trabajo, de la rutina, de andar con prisa. Dicen por ahí que el egoísmo es una de las peores cualidades que puede tener un ser humano, estoy totalmente de acuerdo.

Las personas somos como los astros en el firmamento, como las estrellas, todas tienen su brillo particular, unas más que otras, pero todas lo tienen. En nuestra vida cotidiana, nos encontramos y nos encontraremos con personas que opacan ese brillo particular de nosotros, porque su necedad es persistente y perturbadora.

Las personas necias, grises, mediocres y opresoras usan su poder, su mandato, su falta de tacto y empatía para hacer sucumbir a los débiles; que por cierto, si estos no existieran, estoy muy seguro que los fuertes estuvieran al mismo nivel.

No permitas que nadie invada tu espacio, ni te acose haciéndote sentir miserable.

No dejes que tus sentimientos sean tirados al drenaje como si tu vida le perteneciera a otra persona. Mucho traté de entender el verdadero significado de la felicidad.

Hoy estoy en paz, no tengo nada y lo tengo todo. Custodio esa paz y no escucho a las personas necias, no me dejo oprimir por nadie, me fortalezco de las vivencias ajenas y aprendo de mis tropiezos.

La vida es más sencilla de lo que aveces imaginamos.

Converso a diario con mis sentimientos y no doy cabida a la negligencia, actúo prudentemente y con prioridades, pues entiendo que para muchos, la vida es una sucesión de “ahoras” urgente… entonces: te dejas arrastrar por esa filosofía imperante y terminas viviendo una vida llena de estrés y cansancio.

Olvídate alguna vez de todo lo que te agobia. Date la oportunidad de ir de vacaciones al lugar que siempre has querido, visitar a un amigo o pariente lejano, ir a la montaña, al campo, a la playa, donde quieras. Sigue tus sueños y realízalos, aveces pensamos que la felicidad es un hilo que cuelga de los dedos de otras personas, pero no es así.

Siempre ten un norte en tu vida, se positivo, ponte cada año una meta la cual puedas lograr. Los sueños comienzan a hacerse realidad cuando los visualizas, cuando eres objetivo, cuando eres positivo, cuando ayudas a los necesitados.

Recuerda que el trabajo constante y perseverante ayuda a forjar metas. Piensa en Terry Fox cuando quieras desfallecer, en la madre Teresa de Calcuta y en Lady Di, quienes poseían corazones rebosantes de generosidad.

Nunca dejes de soñar, aunque ese sueño sea una realidad paralela.

Cualquier oportunidad para escapar de la infelicidad es válida para sonrieir.

Black & White.-

Memorizo la escena y aun me da risa. Risa de recordar el rostro de un chofer mientras maldecía como loco a un conductor de vehiculo de carga tras haber sido imprudente en plena avenida. Traté de no sonrojarme por las obscenidades que ambos se decían, sólo reía…pensé de inmediato regalar la taquilla que tenia en mi agenda para ir al cine, ya no necesitaba ver ninguna comedia o melodrama de cartelera de hollywood.

Negro: ese era el color que describía la ciudad con que acabada de desestresarme un poco, Blanco: por las cotidianidades que nos hacen únicos en el mundo…memoricé a mi hermano Sandy en escena igual en plena autopista Duarte con destino de ida a casa al caer el sol, estresado y con deseos de llegar a casa. Calmadamente le decía que respirara profundo y que recordara que no estaba conduciendo en Suiza, donde la prudencia y la sensatez sobraban.

Hoy era un día en que sólo pensaba en blanco y negro, quería hacerlo así, para irme a los extremos; dejar a un lado los términos medios y no medir con patrones de escalas que incluyeran números impares. De que diablos importaba ser tolerante cuando por lo que me proponía serlo, ni siquiera lo tomaba en cuenta o valoraba esta cualidad en mí…aquí pensaba en negro…

El blanco pasó a un segundo plano, como dejó de serlo en el matrimonio de una pareja conocida que se propuso casarse de blanco, ella con su tono de piel blanco cero cero, haría juego con los electrodomésticos, el vestido, las paredes de la casa, las almohadas, las baldosas del baño y hasta con la perfecta dentadura del novio….los primeros meses fueron perfectos, todo era en blanco. Si, con ese ritual de desvestirse sin desenfreno a la hora de hacer el amor, almorzar siempre juntos e ir todos los sábados a casa de los suegros, todo era perfecto, pero hasta que tiempo duraría la época colonial?.

...quise no ser pesimista mientras pensaba esto el día de la boda y observaba al novio con su cara de lechuga fresca coquetear con una de las damas de la boda…qué era el negro en este momento?..Mi presentimiento o mi manera de juzgarlo en mi mente? O la forma poco diplomática e insultante que delataba a este infiel compulsivo en uno de los momentos mas significativos para él y su esposa? Como siempre; traté de ignorar los últimos 15 segundos agobiantes que había presenciado y escabullirme entre murmullo, copas de vino, torta nupcial, trajes sastre y fragancia Chanel y Perry Ellis. Meses mas tarde; todo dejó de ser blanco…y que tal el gris?…nadie mide en esta escala las profundidades de las cosas o su magnitud?...

Créanme que muchísimas personas afrontamos o han afrontado esta situación a largo plazo, únicamente por no ver llegar el día del color negro, el momento en que TODO literalmente deja de ser blanco o de tener pinceladas y darle la bienvenida al caos.

Pienso en negro cuando veo el maltrato a inocentes, cuando mi cordura es desequilibrada por alguna persona insensata….en blanco: serenidad, armonía, no debería ser así siempre?

En negro quería ser siempre con las personas desatentas, que juegan con tus sentimientos, que te atropellan sin razón, en negro con el misterio que suele traer la noche, y descubrir algunas bellezas que a veces no se ven de día, como el anochecer, como el cielo estrellado…y ya se que muchos afirman que en lo oscuro el amor no puede verse…ya no escucho las notas de Paul Mauriat para relajarme, ni alzo mis pensamientos hilando sueños en sabanas blancas sin sol de media noche…a veces ni siquiera pienso….sólo se que el mundo de la mente es mucho más complicado que el de la realidad.